Жителям Тимирязевского рассказали о необходимости здорового образа жизни

Мероприятие для жителей района старше 50-ти лет под названием «Здоровый образ жизни» прошло в библиотеке № 29. Собравшиеся поделились секретами своего хорошего самочувствия, а также узнали способы поддержания позитивного настроя.

Как сообщили сотрудники библиотеки, иллюстрированная беседа о здоровом образе жизни для постоянных участников любительского объединения «Я – человек» была приурочена к Всемирному дню здоровья. В рамках мероприятия прозвучали практические советы, была показана гимнастика для людей старшего возраста, а также освещены психологические аспекты самочувствия, и способы поддержания позитивного настроя.

Источник: cbssao.ru.