От серфинга до аэротрубы: обзор спортивных тренировок на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030»
Полетать в аэротрубе, покорить большие волны, стать участником мотокросса, сыграть в фиджитал-футбол, научиться скалолазанию, а еще покататься на лыжах, тюбингах и коньках летом — все это можно сделать на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030». На его площадках организовали разнообразные спортивные мероприятия для взрослых и детей. Здесь найдутся занятия на любой вкус. Рассказываем, на каких площадках форума-фестиваля заниматься классическими, экстремальными и даже виртуальными видами спорта.
Зарядиться энергией и забить трехочковый в «Лужниках»
Спортивный комплекс «Лужники» — одна из флагманских площадок форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030». Она разделена на 18 тематических зон, посвященных экстремальным видам спорта, фиджитал-спорту, паркуру, настольному теннису и многому другому. Программа здесь насыщенная, и начать ее осваивать можно с зарядки, которая проходит по выходным с 12:00 до 13:00 рядом с павильоном комплекса городского хозяйства, а с 14:00 до 17:00 проводятся танцевальные мастер-классы.
Еще в «Лужниках» можно окунуться в фиджитал-реальность, попробовать себя в тактической стрельбе, ритм-симуляторе Just Dance, фиджитал-футболе и скейтбординге, баскетболе, а также BMX — велосипедном мотокроссе.
Для тех, кто чувствует себя уверенно на борде или спортивном велосипеде, роликах или самокате, работает экстрим-парк под открытым небом. В скейт-парке оборудованы тренинг-зона, парк-зона, батуты и поролоновая яма.
Сыграть в пинг-понг москвичи могут на площадке «Районы столицы». Кроме того, для любителей активных видов спорта открыли зону падел-тенниса. Эта игра представляет собой смесь большого тенниса, пинг-понга и сквоша.
А площадка «Под мостом» на парковке Южного спортивного центра стала местом притяжения для баскетболистов. Любители и профессионалы смогут развивать свои навыки, поучаствовать в соревнованиях и получить ценные советы опытных тренеров.
Также в «Лужниках» открыт беговой центр, где проходят ежедневные групповые занятия с профессиональными тренерами и мастер-классы спортсменов.
Найдутся развлечения и для тех, кому нравится стритбол и панна-футбол. А любителей классической игры ждут по выходным с 15:00 до 18:00 на футбольном поле № 14.
Спортивный «Музеон»: эффектные фото на волнах и свободное падение в аэротрубе
Площадка форума-фестиваля в парке искусств «Музеон» не уступает «Лужникам» по количеству спортивных активностей.
Сегодня в центре столицы можно почувствовать себя так же, как на курорте, благодаря многофункциональной площадке. Она оснащена двумя бассейнами для взрослых и одним для детей. И ребят, и их родителей опытные наставники научат азам серфинга. Кроме того, на доске можно сделать эффектные фотографии для соцсетей.
Куратор проекта серфинг-тренировок Максим Лысанов отметил, что проще всего адаптироваться и встать на доску тем, кто катается на скейте или сноуборде. Новичку придется постараться. Важно слушать инструктора. Он также поможет выбрать ведущую ногу и держать баланс.
Мы настроили наши волны таким образом, чтобы у новичков уже на первом занятии получилось встать на доску, держаться на ней без поддержки тренера и проехать от борта до борта 
Для юных гостей предусмотрели slow rider — участок для серфинга, где скорость потока не такая большая.
А еще посетителей «Музеона» ждет необычный спортивный объект — аэротруба. В ней можно ощутить свободное падение на скорости 180 километров в час. Аэротруба входит в состав футуристического арт-объекта, посвященного исследованию космоса.
Полет в аэротрубе можно сравнить и с прыжком с парашютом, и со свободным падением. Скорость потока ветра достигает 180 километров в час. В аэротрубе можно делать любые движения: передвигаться вверх-вниз, крутиться вокруг себя, скользить вправо-влево, лететь на спине и голове, а еще — сидеть на потоке воздуха 
Полет длится от двух с половиной минут для начинающих и до пяти минут для опытных спортсменов. Для того чтобы в аэротрубе выписывать кульбиты, понадобится не менее 10 часов «летного» стажа. К слову, пять минут в таком тренажере заменят 40 минут в спортзале.
Тем, кто предпочитает сушу воздуху и воде, в «Музеоне» предлагают прокатиться на электрокартинге по 180-метровой трассе.
Направлять и поддерживать друг друга: спортивные семьи Москвы — о тренировках, силе воли и мотивации8888 человек стали участниками Ночного забега в Москве — Собянин
Готовь лыжи летом в «Сколкове»
Кажется, что на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» возможно даже невозможное. Ведь для его гостей летом организовали настоящие зимние развлечения. Чтобы в них поучаствовать, нужно приехать в инновационный центр «Сколково», ставший одной из площадок форума-фестиваля. Здесь открыт зимний город, главный спортивный объект которого — двусторонняя горка с искусственным покрытием длиной 145 метров. Тут взрослые и дети могут покататься на лыжах и тюбингах.
Человек, не имеющий опыта катания на горных лыжах и сноуборде, может прийти и взять несколько занятий. Одного раза не хватит, ведь это достаточно сложный вид спорта. Необходимо несколько уроков, чтобы добиться базового уровня, после которого можно поехать на любой курорт в горы и не чувствовать дискомфорта. Спокойно кататься практически по всем трассам возможно после 5–10 получасовых тренировок 
Кроме горки, есть тренажер, похожий на беговую дорожку под уклоном. Лыжи на ноги — и вперед: полотно, на котором стоит спортсмен, движется, имитируя скольжение по снегу.
На площадке в «Сколкове» можно попробовать побороть страх высоты и освоить азы скалолазания. Там установлен 12-метровый скалодром, который имитирует горный склон с шестью маршрутами разного уровня сложности: для детей, начиная с шести лет, новичков и опытных скалолазов. Отличие заключается в количестве элементов разного цвета, за которые можно цепляться, и в расстоянии между ними.
Тренировки проходят под руководством опытных инструкторов и со страховкой. Специалисты рекомендуют начинать с самого простого маршрута, затем можно покорять другие. Попробовать себя в скалолазании может каждый.
Для новичков особых навыков не требуется. Нужно, чтобы вы хорошо себя контролировали в пространстве и были достаточно крепки физически для того, чтобы удерживать свой вес на руках и ногах. Перед выходом на маршрут начинающему скалолазу проводят инструктаж, объясняют основные правила, например как себя вести при спуске или как сгруппироваться в случае срыва. Также рассказывают о правиле трех точек опоры: на элементах должны всегда статично находиться три конечности, а отпустить для перемещения можно только одну руку или ногу 
Также на площадке в «Сколкове» гости могут покататься на коньках на открытом катке с синтетическим льдом, попрыгать на батутах, поиграть в стритбол или панна-футбол и освоить азы паркура.
Кроме того, на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» работают и другие площадки с разнообразными спортивными мероприятиями. Так, пространство под Патриаршим мостом превратилось в зону уличных видов спорта. На территории Парка Горького открыт хаб, где проходят соревнования по фиджитал-спорту, мастер-классы и массовые зарядки.
На различных площадках до 8 сентября в столице будут проводиться эстафеты, утром можно заняться йогой, пилатесом, дыхательной гимнастикой. Вечером проводят уроки танцев и джампинг. Еженедельно каждая площадка становится центром одного из видов спорта: футбола, волейбола, самбо или бокса.
В программе возможны изменения, уточнить актуальное расписание можно по ссылке.
«Территория будущего. Москва 2030»— форум-фестиваль, который представляет москвичам и гостям столицы главные инновации и достижения во всех сферах жизни города. С 1 августа по 8 сентября более чем на 30 его площадках проходят культурные, спортивные, образовательные и другие мероприятия, посвященные развитию одного из самых современных мегаполисов мира. Масштабный проект позволит смоделировать образ столицы и увидеть, какой она будет уже через несколько лет. Подробности можно узнать на официальном сайте форума-фестиваля.
Форум-фестиваль «Территория будущего. Москва 2030»
Масштабная выставка креативных арт-объектов открылась на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030»Беспилотный трамвай, планетарная станция и нейросеть-консультант: гуляем по форуму-фестивалю «Территория будущего. Москва 2030»Фонари-петуньи и летающий кран: чем удивит площадка форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» в «Лужниках»
