Мотивация и эмоциональный интеллект: «Техноград» на ВДНХ открывает новые онлайн-курсы

Центр развития карьеры инновационно-образовательного комплекса «Техноград» открывает два онлайн-курса: «Мотивация и самосознание» и «Эмоциональный интеллект: понимать эмоции и управлять ими». Занятия подойдут тем, кто интересуется психологией, желает лучше узнать себя, развить внутренний потенциал и наладить отношения с окружающими. Обучение бесплатное, количество мест неограниченно. На каждый курс необходимо регистрироваться отдельно.

Программа «Мотивация и самосознание» состоит из четырех вебинаров. Начало каждого — в 11:00. Подать заявку на участие можно по ссылке.

Первое занятие пройдет 25 мая. На нем слушателям разъяснят, зачем человеку нужна мотивация и какую роль она играет в достижении успеха в профессиональной деятельности и в повседневной жизни. Им также расскажут о видах мотивации. В конце встречи преподаватель даст рекомендации, как вдохновлять себя на действия и с легкостью преодолевать трудности.

Следующий вебинар, запланированный на 26 мая, посвятят знакомству с психологической техникой мотивации — визуализацией. Это набор специальных упражнений, для выполнения которых необходимо использовать воображение. Владение техникой визуализации поможет достигать желаемых целей быстрее и с меньшими потерями.

Темой третьего занятия, которое пройдет 1 июня, станет взаимосвязь эмоций и мотивации. Преподаватель расскажет, как отрицательные эмоции, например страх, тревога, гнев, вина, мешают расти и развиваться. Помимо этого, участники получат советы, как заряжать себя на успех в той или иной жизненной ситуации.

На заключительной онлайн-встрече 2 июня речь пойдет об эффективном целеполагании. Участникам представят самые популярные методики, помогающие добиваться нужного результата. Они также научатся отличать собственные цели от тех, которые навязаны окружающими людьми.

Преподавателем курса выступит бизнес-тренер Татьяна Еремина.

Вторая психологическая программа «Эмоциональный интеллект: понимать эмоции и управлять ими» начнется 27 мая. Слушателям предложат пройти четыре вебинара. Каждый будет начинаться в 19:30. Зарегистрироваться для участия в программе можно по ссылке.

Первое занятие посвятят знакомству с понятием «эмоциональный интеллект». Преподаватель расскажет о его уровнях и объяснит, как он влияет на карьерный рост и помогает в достижении целей.

На втором вебинаре 28 мая участники научатся управлять своими эмоциями. Это поможет им повысить уровень удовлетворенности собственной жизнью. А еще ведущий представит способы борьбы с апатией и депрессией.

Следующая встреча пройдет 29 мая. На ней слушатели будут учиться анализировать мимику. Преподаватель познакомит с различными приемами считывания эмоций собеседника по движениям его лицевых мышц. Затем он расскажет, как полученные навыки можно использовать при общении с людьми и уходить от конфликтов.

На четвертом занятии, запланированном на 30 мая, участники освоят способы управления эмоциями других людей. Они научатся анализировать эмоциональное состояние собеседника и вести продуктивный диалог.

Вебинары проведет клинический психолог, полиграфолог, профайлер-верификатор, графолог Юлия Елизарова.

Инновационно-образовательный комплекс «Техноград» — уникальная площадка на ВДНХ, предлагающая новый формат профориентации, обучения и познавательного досуга для жителей и гостей столицы. Центр развития карьеры — одно из подразделений «Технограда». Его специалисты помогают в обучении, выборе профессии и карьерном планировании. Проект курирует Департамент предпринимательства и инновационного развития города Москвы.