«Женское здоровье» в саду имени Н.Э. Баумана

Сад имени Н.Э. Баумана и дом культуры «Гайдаровец» приглашает на встречи, посвященные поддержанию и восстановлению женского здоровья.

Участницы узнают о комплексной системе упражнений, направленной на подготовку организма к беременности, родам, а также на восстановление после них. В занятия включены принципы йоги, пилатеса, силовых упражнений, стретчинга и дыхательной гимнастики.

Тренировки проведет Ирина Соколова, сертифицированный специалист в области физической культуры и спорта.

Встречи пройдут 12 и 26 сентября. Для участия необходима предварительная регистрация по телефону: +7 (916) 664-84-67.