Открытый урок по скандинавской ходьбе в парке Победы

В рамках проекта «Московское долголетие» в парке Победы пройдет открытый урок по скандинавской ходьбе для москвичей старшего поколения.

Такие занятия подходят как активным людям, так и тем, кто редко занимается спортом. Для каждого участника тренер подберет определенный темп. Он расскажет о технике ходьбы и об основных ошибках новичков, покажет правильную разминку и проведет растяжку. Спортивный инвентарь предоставят на месте.

Занятие пройдет на лужайке напротив Мемориальной синагоги.