Мастер-класс по йоге и пилатесу

В рамках «Недели лайфстайла» студия Bodybalance, которая функционирует в Культурном центре «Яковлевское» под руководством прекрасного тренера Натальи Макаровой, проведет открытый мастер-класс для всех желающих гостей и любителей данного вида спорта по йоге и пилатесу.

В рамках встречи посетителям культурного учреждения расскажут об особенностях данных направлений, а также приобщат гостей к здоровому образу жизни. Участники научатся понимать и чувствовать свое тело, которое станет более гибким и пластичным.