В рамках цикла ежемесячных дискуссий о том, что волнует жителей мегаполиса, в городском лектории рынка «Центральный на Маросейке» пройдет открытая лекция на тему «Как начать бегать и не бросить после первой тренировки».
Бег – один из самых честных и доступных видов спорта. Ведь результат вложенных усилий легко оценивается выигранными минутами и секундами на финише, внутренними и внешними изменениями. Вместе с Максимом Денисовым, основателем и главным тренером марафонского клуба Gepard, участники оговорят о том, как начать бегать регулярно и побороть свои страхи, связанные с бегом. Так ли страшны марафоны, как бегать в свое удовольствие и улучшать свои результаты, как бег мотивирует и меняет вас – эти и другие вопросы можно будет обсудить с экспертом в кругу единомышленников.
Подробнее о событии.
В рамках цикла ежемесячных дискуссий о том, что волнует жителей мегаполиса, в городском лектории рынка «Центральный на Маросейке» пройдет открытая лекция на тему «Как начать бегать и не бросить после первой тренировки».
Бег – один из самых честных и доступных видов спорта. Ведь результат вложенных усилий легко оценивается выигранными минутами и секундами на финише, внутренними и внешними изменениями. Вместе с Максимом Денисовым, основателем и главным тренером марафонского клуба Gepard, участники оговорят о том, как начать бегать регулярно и побороть свои страхи, связанные с бегом. Так ли страшны марафоны, как бегать в свое удовольствие и улучшать свои результаты, как бег мотивирует и меняет вас – эти и другие вопросы можно будет обсудить с экспертом в кругу единомышленников.
Подробнее о событии.
Другие события в этом районе
19:00 – 21:00
ул. Маросейка, д. 4 (3 этаж)
Бесплатно
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
