Психологический лекторий «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс» будет работать в павильоне «Школа» парка Музеон . Психологи расскажут, как обрести внутренний баланс с помощью занятий спортом и правильного питания.
13 августа йога-терапевт Элина Иванова прочтет лекцию «Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным». Она расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса, а также объяснит, как связаны стресс и спорт.
22 августа врач-диетолог Анна Мелехина и клинический психолог Ирина Михнева прочтут лекцию «Если не есть? Как обойтись без крайностей». Слушатели узнают, как формируются пищевые привычки и почему бывает так сложно остановиться во время еды.
Психологический лекторий «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс» будет работать в павильоне «Школа» парка Музеон . Психологи расскажут, как обрести внутренний баланс с помощью занятий спортом и правильного питания.
13 августа йога-терапевт Элина Иванова прочтет лекцию «Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным». Она расскажет о нейрофизиологических, нейробилогических и психологических аспектах стресса, а также объяснит, как связаны стресс и спорт.
22 августа врач-диетолог Анна Мелехина и клинический психолог Ирина Михнева прочтут лекцию «Если не есть? Как обойтись без крайностей». Слушатели узнают, как формируются пищевые привычки и почему бывает так сложно остановиться во время еды.
Другие события в этом районе
18:00 – 19:00
Бесплатно
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
