Библиотека № 240 приглашает на четырехдневный интенсив «Йога в парке». Участники получат базовые знания об основных позах хатха-йоги, сделают упражнения на развитие гибкости и эластичности суставов, мышц и связок, а также выполнят дыхательную гимнастику.
Занятия будут проходить в парке под музыку. К ним могут присоединиться желающие любого возраста и физической подготовки.
Библиотека № 240 приглашает на четырехдневный интенсив «Йога в парке». Участники получат базовые знания об основных позах хатха-йоги, сделают упражнения на развитие гибкости и эластичности суставов, мышц и связок, а также выполнят дыхательную гимнастику.
Занятия будут проходить в парке под музыку. К ним могут присоединиться желающие любого возраста и физической подготовки.
Другие события в этом районе
Улица Паршина, дом 33
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
