Интенсив «Делай тело» в КЦ «Ватутинки»

Культурный центр «Ватутинки» приглашает молодых мам на фитнес-интенсив «Делай тело». Занятия пройдут с 4 по 16 июня. Начало в 19:00 и 20:00.

Интенсив включает разнообразные занятия, которые включают в себя: интенсивные нагрузки с использованием инвентаря и силовые тренировки:

- Super Sculpt (силовой класс аэробики высокой интенсивности, воздействующий на все группы мышц);

- Upper Body (проработка мышц верхней части тела; рук, плечевого пояса, спины и пресса);

- Lower Body (проработка мышц нижней части тела: ног, ягодиц, пресса, спины);

- Fitball (тренировка с большими гимнастическим мячом);

-интервальные тренировки;

-кардио-тренинг;

-круговые тренировки;

-стрейтчинг (растяжка);

-персональные консультации по питанию

Стоимость участия: 2900 руб.

Более подробная информация о мероприятии по телефону: 8 (495) 549-50-89