Бесплатные занятия по китайской дыхательной гимнастике цигун начались в Измайловском парке. Каждые вторник и субботу на танцплощадке эстрады «Солнечная» профессиональный инструктор будет проводить комплексные занятия по направлениям укрепления иммунитета, коррекции дисфункций опорно-двигательного аппарата и метаболизма.
Регулярные занятия гимнастикой цигун нормализуют вес и способствует долголетию. На занятиях планируется отрабатывать комплексы «Ба Дуань Цзин» — для укрепления иммунитета, «У Цинь Си» — для развития гибкости суставов, «И Цзин Цзин» — для оздоровления связок и сухожилий.
Занятия проводятся для людей с любым уровнем подготовки.
Бесплатные занятия по китайской дыхательной гимнастике цигун начались в Измайловском парке. Каждые вторник и субботу на танцплощадке эстрады «Солнечная» профессиональный инструктор будет проводить комплексные занятия по направлениям укрепления иммунитета, коррекции дисфункций опорно-двигательного аппарата и метаболизма.
Регулярные занятия гимнастикой цигун нормализуют вес и способствует долголетию. На занятиях планируется отрабатывать комплексы «Ба Дуань Цзин» — для укрепления иммунитета, «У Цинь Си» — для развития гибкости суставов, «И Цзин Цзин» — для оздоровления связок и сухожилий.
Занятия проводятся для людей с любым уровнем подготовки.
Измайловский парк
«Московская A Cappella». Победители 2024
SUP-карнавал
